Le corps en mouvement révèle beaucoup de choses de soi, jusqu'alors enfouies. La thérapie par la danse permet de réactivé le lien entre le corps, les émotions et les pensées, initiant ainsi l'awareness propre à la gestalt-thérapie.

La thérapie par le corps et plus spécifiquement le mouvement dansé, permet d'accéder aux dimensions du sensible, au non-verbal, aux émotions. Les sensations corporelles, parfois clivées et enfouies, émergent au cours des différentes propositions et activent la connexions aux émotions. Le champ créatif s'ouvre alors, ainsi que le processus de restauration, de réappropriation de son corps, de son histoire, de son être.

La pratique groupal sécurise et amplifie le processus et offre l'opportunité d'un travail relationnel et de co-création.

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